Passend zum ersten Schnee in den Tallagen, senden wir Euch wieder unseren Adventkalender. Er ist mit viel Liebe & Freude speziell für Euch gemacht. Wir haben uns bemüht, eine bunte Mischung aus Musik, Film, kulinarischen Genüssen, Dialogen und Übungen für eine besinnliche Paarzeit zusammenzustellen. Schafft Euch ein paar Liebesinseln im Alltag für bewusste Zeit miteinander …

In zehn Jahren Beziehung habe ich mich ständig an die Wünsche und Bedürfnisse meines Mannes angepasst und mich klein gemacht. Haben wir eine narzisstische Beziehung? Wie kommen wir da raus? Narzisstische Beziehungen kann man laut Bärbel Wardetzki an folgenden Merkmalen erkennen: Es gibt einerseits den/die primäre Narzisst*in, in der Fachliteratur auch als grandiose/r Narzisst*in bezeichnet. …

TEXT ELISABETH GATT-IRO, STEFAN GATT Wer möchte das nicht: Sich mit dem/der Partner*in im Bett geborgen, geliebt und angenommen fühlen, Momente des Glücks erleben oder gar in verzückter Ekstase den Kopf verlieren? In der romantischen Phase am Beginn der Beziehung gelingt es vielen Paaren, solche Zustände zu erleben. Dabei werden auf einer chemischen Ebene die …